La semana pasada participé en un campeonato de Padel, para los que no lo conocen es un deporte intermedio entre el tenis y el squash...

Realmente siento que a veces tengo el peso del mundo sobre mis hombros. Sé que lo olvido y hago que parezca que la presión no me afecta,...

Hace unos días me encontré con un artículo en el New York Times que me llamó mucho la atención, se trataba de una nueva definición para...

“Adoro a la gente detallista, no la que compra regalos sino la que regala momentos, experiencias y aprendizajes” ¿Qué significado tiene...

Empatía: esta es una de las palabras más usadas creo yo hoy en día... ¡Uno de los tesoros más buscados en el arco iris emocional! Y a mi...

Hoy exploramos una de mis herramientas favoritas: EL SAVORING. Su traducción literal es saborear, es un concepto usado en psicología...

¡y la amabilidad! Todas las mañanas salgo a caminar antes de comenzar mi día laboral... En los talleres que dicto sobre gestión emocional...

Quiero abrir este blog con la pregunta: ¿Qué entendemos por PASIÓN? ¿Vives la vida con PASIÓN ? Normalmente la PASION la asociamos con lo...

Hoy quiero compartir otra de mis pasiones… ¡Los libros! “Los libros y las puertas son lo mismo, los abres y pasas a otro mundo”. Uno de...